Pernah tidak kalian mengalamai kejadian ketika tidur, padasaat mau bangun (setengah sadar) tidak bisa menggerakkan beberapa anggotaa badan? Dan kemudian kalian mengalami kepanikan atau ketakutan? Peristiwa tersebut disebut sleep paralysis (lumpuh saat tidur). Kelumpuhan saat tidur (sleep paralysis) adalah suatu kondisi seseorang yang sedang berbaring terlentang saat baru saja tertidur atau baru akan terbangun tapi menemukan dirinya tidak bisa bergerak atau berbicara. Biasanya hal ini kejadiannya bersamaan dengan mimpi buruk, sehingga kesannya menyeramkan.
